קמפיין: אנשים. לא סמלים

עמותת נגישות ישראל - Access Israel, יוצאת בקמפיין מקורי רחב היקף / ארצי של עמותת נגישות ישראל יחד עם משרד הפרסום ליאו ברנט, למיגור תופעת עברייני חניות הנכים והעלאת המודעות לנושא. בין לילה, אלפי תמרורי חניות נכים ב-15 ערים, ובעשרות רבות של חניונים ומרכזי קניות בפריסה ארצית, הוחלפו בתמונות של 50 אנשים אמיתיים עם מוגבלות, המספרים את סיפוריהם האישיים.

נאומו של בצלאל סמוטריץ' מכנס התנועה לאיכות השלטון

במשך עשרות שנים המתח הרצוי בין הרשויות השונות לא התקיים. יותר נכון לומר – הוא התקיים אבל בכיוון אחד בלבד. הרשות השופטת איתגרה פעם אחר פעם את שתי חברותיה, ואולם היא עצמה לא אותגרה לרגע. אסור היה לגעת בה.

פורום כאן נעים

האם יש קשר בין פעילות תחנת הכוח בחדרה לבין מחלות נשימה בילדים?

האם יש קשר בין פעילות תחנת הכוח בחדרה לבין מחלות נשימה בילדים? העיתונאי אלי לוי חדשות ערוץ 10 מביא את הסיפור ושיחה עם מנהלת מחלקת ילדים במרכז הרפואי הלל יפה דר' עדי קליין.

הרב יובל הכהן אשרוב – מגלה איך לרזות בלי דיאטה

הרב יובל הכהן אשרוב - מגלה לנו את הסוד איך לרזות בלי דיאטה.

זן נדיר – טורפים

טורפים - טורפי העל של ישראל כפי שנלכדו בעדשה של משה אלפרט במשך שלושים שנה: מסעודתו של הנמר האחרון בעין-גדי ועד המרדף אחרי זאבי הגולן. במאי תסריטאי וקריין: יגאל מוסקו.

אמא ל-12 מוצאת זמן לאהבה חדשה

ילדות כואבת ובעל אלים לא הצליחו לנצח את ליאת ברששת, שמגדלת לבד את תריסר ילדיה. עכשיו, נגד כל הסיכויים היא ממציאה את עצמה מחדש עם עמוד פייסבוק מצליח והרצאות שהיא מעבירה, ואפילו מוצאת זמן לאהבה חדשה.

סטטיק ובן-אל תבורי עם הלהיט החדש

סטטיק ובן-אל תבורי, הצמד המוזיקלי הישראלי עם הקליפ-להיט הראשון החדש בשפה האנגלית. זו הגרסה האמריקאית ל"סלסולים" שיצאה לעולם 12.12.18.

מפעל הפיס

נגישות השירות למגבלה תקשורתית (גמגום)

אנדריי קגן, אדם מגמגם אשר עובד בעמותת נגישות ישראל, מספר על עצמו ונותן המלצות לאופן בו יש לתקשר עם אדם מגמגם.

מרק שעועית מהיר וקל להכנה בנוסח דרוזי מסורתי

מרק שעועית מהיר וקל להכנה בנוסח דרוזי מסורתי, שניתן לטבען, רוטב לאורז [ 40 דק' בישול] מתכונים נוספים ניתן למצוא באתר - http://druzecuisine.com/ מרק שעועית מהיר כתוספת לאורז לבן, מתכון דרוזי מסורתי קל להכנה שניתן לטבען, מתוך סודות המטבח הדרוזי.

נעים לעקוב אחרי

רוחניות

ציידי החלומות | מיכל רון

מיכל רון על החלומות שיכולים גם להכיל תכנים של ’הזדמנויות’, ולא רק של מצוקות. כך למשל, חלום מסוים יכול לרמוז לנו כי גם בנו טמונות אותן יכולות השייכות בחלום למישהו אחר. תכופות החלומות הם יפים, מעניינים ומצחיקים. יש בהם משום חוויה ויצירה אישית ומיוחדת במינה, ונוסף על כך הם גם מגוונים ביותר. לפעמים חלום מסוים חוזר על עצמו מספר פעמים, ובכך מאותת לנו על חשיבותו עבורנו. גם חווית ’פתרון’ החלומות היא חוויה ’בלשית’ מהנה ביותר.
ציידי החלומות | עיבוד צילום: שולי סונגו
גבר חולם

כבר בימי קדם התייחסו בכובד ראש לחלומות והם מגלמים נקודות מפנה באגדות ומיתוסים רבים. המקרא מעיד על חלומות נבואיים ועל התגלויות של ה’ לבני אדם בחלום במקרה של יוסף (בראשית ל"ז), פרעה המצרי (בראשית מ"א), גדעון השופט (שופטים ז’), שלמה המלך (מלכים א’ פרק ג’) ועוד. גם הפסיכולוגיה, מראשיתה, ראתה בחלומות אמצעי קשר חשוב עם הרבדים הלא מודעים של האדם, ומקום רב מוקדש לנושא זה בכתבים הפסיכולוגיים.

פרויד, ראה בחלומות שיקוף של תכנים רגשיים ומיניים שה’אגו’ לא התיר ל’איד’ לבטא ולחוות במודע. מסיבה זו, לדעתו, עולים תכנים אלו מן הלא מודע וזוכים לעיבוד בעת השינה. פסיכולוגים אחרים סברו, כי החלומות מבטאים לא רק תכנים מיניים ורגשיים אסורים, אלא גם נושאים נוספים שמעסיקים אותנו בחיי היומיום.

המחקר הפסיכולוגי הראה, כי שלב החלימה חיוני והכרחי לבריאותם של בני האדם. שלב זה מאופיין על-ידי מתח שרירים נמוך ותנועות עיניים מהירות (ולכן הוא קרוי: שנת REM – Rapid Eye Movement) ובו ככל הנראה מתבצע העיבוד הרגשי של מה שעברנו במשך היום. מניעת שלב החלימה בעת השינה יכולה לגרום לבעיות כדוגמת קשיים רגשיים, בעיות ריכוז, וכד’.

בכל מקרה, נמצא שכל בני האדם חולמים במשך הלילה – בין אם הם זוכרים את חלומותיהם ובין שלא.

למתעניינים בהכרת עצמם ובצמיחה אישית יכולים החלומות להוות מפתח קסום לעולם של ’דע את עצמך’. תכופות החלומות הם יפים, מעניינים ומצחיקים. יש בהם משום חוויה ויצירה אישית ומיוחדת במינה, ונוסף על כך הם גם מגוונים ביותר. לפעמים חלום מסוים חוזר על עצמו מספר פעמים, ובכך מאותת לנו על חשיבותו עבורנו. גם חווית ’פתרון’ החלומות היא חוויה ’בלשית’ מהנה ביותר.

החלומות אינם רק מסבים לנו הנאה, אלא הם גם יכולים להוות כלים לעבודה עצמית, כדוגמת המדיטציה. עבודה על חלומות, בדרך של דיון, למשל, מאפשרת לנו להבין את עצמנו טוב יותר, בלא שנזדקק לעזרה חיצונית מבחוץ – פסיכולוג, מרפא וכד’.

התכנים שעולים בחלומות משקפים לנו ’בעיות’ שתת המודע חש בהם. אלו יכולות להיות מעין ’תחושות בטן’ ה’מנבאות’ לנו כי דבר מה אינו מתנהל כראוי, או שיקוף רגשותינו לגבי אותו הדבר.

החלומות יכולים גם להכיל תכנים של ’הזדמנויות’ ולא רק של מצוקות. כך למשל, חלום מסוים יכול לרמוז לנו, כי גם בנו טמונות אותן יכולות השייכות בחלום למישהו אחר.

מתוך שהם מעלים למודעות שלנו רגשות שלא היינו מודעים אליהם קודם לכן ומשקפים לנו בצורה שונה מן הרגיל את מציאות חיי היומיום שלנו, מאפשרים לנו החלומות לנקוט בדרכי פעולה מקוריות, לשים לב לסביבתנו ולהתייחס ל’קולות’ שבדרך כלל איננו מתייחסים אליהם.

רוב האנשים מדברים על ’לפתור’ חלומות, ומתכוונים למציאת המשמעויות הגלומות באותם החלומות. על כל פנים, ישנן דרכים נוספות להפיק מהחלומות שאנחנו חולמים את המיטב. אין צורך ’להסתפק’ בהבנת משמעותו של החלום, אלא ניתן גם להשתמש במידע שרכשנו כדי להמשיך ולהתקדם בדרך אליה רומז החלום.

כך לדוגמא, חברה שלי, חלמה על אשה מדהימה בשמלה אדומה. הרגש שעורר בה החלום היה כעס וקנאה. בהמשך השיחה גילינו את אחת האפשרויות שמציע החלום – לפתח את נשיותה כך שתרגיש מינית ו’מדהימה’ כמו האשה בחלום.

בפגישה שערכנו לא הסתפקנו בהבנת המסר, אלא המשכנו לתרגילי מדיטציה ודמיון מודרך שבהם ’התמזגנו’ עם אותה אשה ואפשרנו לעצמנו לגלם את האיכויות ה’מדהימות’ שלה.

כאשר סיימנו את הפגישה החברה שלי נראתה פתאום הרבה יותר יפה וזוהרת.

* הכותבת מיכל רון, היא בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה, דוקטורנטית במדעי הרוח, ומתרגמת ספרים בנושאי צמיחה אישית: ’המדריך להבנת חלומות ילדים’, ’אלות בכל אשה’, ’אלים בכל גבר’, ’חכמת הדאו’, ועוד.

מיכל רון, גם מדריכה (שלב 2) ב-שיטת גרינברג ומנחה את הקבוצה ’מדיטציה שימושית’.

קבוצת חדשה של ’ציידי חלומות’ נפגשת מדי יום שני, בביתה. לפרטים; 03-5164533. כתובת האי מייל: michali67@yahoo.com

המאמר הובא באדיבות אתר אמא אדמה, אבא שמיים.




אודות הכותב

כתב כאן ישראל

כתב כאן ישראל | כאן נעים, הוא חבר מערכת ו/או מידע שהובא / נשלח על ידי פרטיים ואו מוסדות ואו על ידי כותב שבחר להישאר בעילום שם ונבדק לפני פרסומו על ידי מערכת האתר. פניות בדואר האלקטרוני אל כתב אתר כאן נעים: kanisrael2018@gmail.com

Add Comment

Click here to post a comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

דילוג לתוכן