קמפיין: אנשים. לא סמלים

עמותת נגישות ישראל - Access Israel, יוצאת בקמפיין מקורי רחב היקף / ארצי של עמותת נגישות ישראל יחד עם משרד הפרסום ליאו ברנט, למיגור תופעת עברייני חניות הנכים והעלאת המודעות לנושא. בין לילה, אלפי תמרורי חניות נכים ב-15 ערים, ובעשרות רבות של חניונים ומרכזי קניות בפריסה ארצית, הוחלפו בתמונות של 50 אנשים אמיתיים עם מוגבלות, המספרים את סיפוריהם האישיים.

נאומו של בצלאל סמוטריץ' מכנס התנועה לאיכות השלטון

במשך עשרות שנים המתח הרצוי בין הרשויות השונות לא התקיים. יותר נכון לומר – הוא התקיים אבל בכיוון אחד בלבד. הרשות השופטת איתגרה פעם אחר פעם את שתי חברותיה, ואולם היא עצמה לא אותגרה לרגע. אסור היה לגעת בה.

פורום כאן נעים

האם יש קשר בין פעילות תחנת הכוח בחדרה לבין מחלות נשימה בילדים?

האם יש קשר בין פעילות תחנת הכוח בחדרה לבין מחלות נשימה בילדים? העיתונאי אלי לוי חדשות ערוץ 10 מביא את הסיפור ושיחה עם מנהלת מחלקת ילדים במרכז הרפואי הלל יפה דר' עדי קליין.

הרב יובל הכהן אשרוב – מגלה איך לרזות בלי דיאטה

הרב יובל הכהן אשרוב - מגלה לנו את הסוד איך לרזות בלי דיאטה.

זן נדיר – טורפים

טורפים - טורפי העל של ישראל כפי שנלכדו בעדשה של משה אלפרט במשך שלושים שנה: מסעודתו של הנמר האחרון בעין-גדי ועד המרדף אחרי זאבי הגולן. במאי תסריטאי וקריין: יגאל מוסקו.

אמא ל-12 מוצאת זמן לאהבה חדשה

ילדות כואבת ובעל אלים לא הצליחו לנצח את ליאת ברששת, שמגדלת לבד את תריסר ילדיה. עכשיו, נגד כל הסיכויים היא ממציאה את עצמה מחדש עם עמוד פייסבוק מצליח והרצאות שהיא מעבירה, ואפילו מוצאת זמן לאהבה חדשה.

סטטיק ובן-אל תבורי עם הלהיט החדש

סטטיק ובן-אל תבורי, הצמד המוזיקלי הישראלי עם הקליפ-להיט הראשון החדש בשפה האנגלית. זו הגרסה האמריקאית ל"סלסולים" שיצאה לעולם 12.12.18.

מפעל הפיס

נגישות השירות למגבלה תקשורתית (גמגום)

אנדריי קגן, אדם מגמגם אשר עובד בעמותת נגישות ישראל, מספר על עצמו ונותן המלצות לאופן בו יש לתקשר עם אדם מגמגם.

מרק שעועית מהיר וקל להכנה בנוסח דרוזי מסורתי

מרק שעועית מהיר וקל להכנה בנוסח דרוזי מסורתי, שניתן לטבען, רוטב לאורז [ 40 דק' בישול] מתכונים נוספים ניתן למצוא באתר - http://druzecuisine.com/ מרק שעועית מהיר כתוספת לאורז לבן, מתכון דרוזי מסורתי קל להכנה שניתן לטבען, מתוך סודות המטבח הדרוזי.

נעים לעקוב אחרי

יום הכיפורים | Yom Kippur

טיפים לרכיבה מהנה ובטוחה על אופניים במהלך יום הכיפורים

רכיבה בתנאיי חום קשים יכולה לגרום קשיים. התייבשות, מכת חום ובמקרים קיצוניים מוות, לכן, חשוב להתעדכן במזג האוויר הצפוי באזור הרכיבה ובמידה ויוצאים לדרך להצטייד בכמות שתייה תואמת.
טיפים לרכיבה מהנה ובטוחה על אופניים במהלך יום הכיפורים
טיפים לרכיבה מהנה ובטוחה על אופניים במהלך יום הכיפורים

יום הכיפורים המזוהה גם כ"יום האופניים" מהווה אטרקציית בילוי ללא מעט אנשים ומשפחות המנצלות אותו לטובת מסלול רכיבה הסמוך לביתם, ולעיתים, אף לטובת מסלול ארוך ומאתגר.

מזג האוויר, בתקופה זו, אומנם נעשה כבר נעים יותר, אחוזי הלחות יורדים וכך גם החום, אך לצערנו כל זאת מורגש בעיקר בשעות הערב. שעות היום עדיין חמות ולחות ודורשות התנהלות נכונה וחכמה, בעיקר, בזמן פעילות גופנית.

לטובת כל אותם רוכבים המתכננים לצאת לרכיבה במהלך יום הכיפורים מגיש שמעון בכר, מדריך סייקלינג בכיר של מועדון הכושר ’BEYOND GYM’, הממוקם ברחוב שנקין 47, בעיר תל אביב, מספר טיפים שיסייעו לרוכבים לעבור את מסלול הרכיבה בהנאה ולסיימו בבטחה;

★ בטרם יוצאים לדרך יש לבדוק את תקינות האופניים בדגש מיוחד על המעצורים והשרשרת.
★ כל אותם רוכבים שיש סיכוי שימצאו בדרכים עם רדת החשכה חשוב שיבדקו את תקינות הפנסים והימצאות מחזירי אור בהישג יד.
★ במידה והאופניים חדשים יש לבדוק שהן בטיחותיות ומותאמות לגפיים, ובנוסף, שהמושב מאוזן לקרקע ולא יוצר נקודת לחץ באזור החלציים.
★ אלה היוצאים למסלול רכיבה ארוך, חשוב שיתנו דגש על שתייה מרובה.
★ יום הכיפורים הינו יום רכיבה מיוחד. שלא כמו בימים אחרים, מספר הרוכבים גדל, וביום זה חולקים את המדרכות והכבישים עם רוכבים בטווח גילים רחב, מגיל שנתיים וחצי ועד גיל שיבה, חשוב להיות ערניים לסביבה ולרוכבים בסמוך אליכם.
★ אביזר בטיחות מס’ 1 לרוכב הינו, קסדה. העובדה שמשתמשים במגניי גפיים לא מבטלת את שימוש החובה בקסדה גם בימי חול.
★ אביזר בטיחות נוסף, כפפות. מומלץ ל"התאבזר" בהן בכל רכיבה, למניעת פציעות בכפות הידיים במקרה של נפילה.
★ אין לצאת לרכיבה מאומצת בכביש בין עירוני במידה ואינכם מנוסים בסוג כזה של רכיבה, (רכיבת כביש) בשל צמצום כוחות ההצלה הנמצאים בקרבת הדרכים הנ"ל.
★ רכיבה בתנאיי חום קשים, יכולה לגרום קשיים. התייבשות, מכת חום ובמקרים קיצוניים מוות, לכן חשוב להתעדכן במזג האוויר הצפוי באזור הרכיבה ובמידה ויוצאים לדרך להצטייד בכמות שתייה תואמת.
★ אין להיכנס ברכיבת שטח למסלול שאינו מוכר, זאת, בשל הקושי לקיים פעולות חילוץ במידה ומתעוררת בעיה (נפילה, פציעה קשה…).

לאתר הבית של המועדון, לחצו כאן: Beyondgym




אודות הכותב

כתב כאן ישראל

כתב כאן ישראל | כאן נעים, הוא חבר מערכת ו/או מידע שהובא / נשלח על ידי פרטיים ואו מוסדות ואו על ידי כותב שבחר להישאר בעילום שם ונבדק לפני פרסומו על ידי מערכת האתר. פניות בדואר האלקטרוני אל כתב אתר כאן נעים: kanisrael2018@gmail.com

Add Comment

Click here to post a comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

דילוג לתוכן