האבוקדו אינו רק טעים, הוא גם נחשב ל”מזון-על” בזכות שפע היתרונות הבריאותיים שהוא מציע. בניגוד לפירות רבים אחרים, האבוקדו עשיר במיוחד בשומן חד-בלתי-רווי ובריא...
Tag - תזונה ים תיכונית
המאכל הלאומי האהוב "פלאפל ביתי" הוא פתרון נהדר לארוחה מזינה, במיוחד כשהוא מוכן בבית. כדורי החומוס הפריכים עשירים בחלבון צמחי, סיבים תזונתיים, ברזל ומגנזיום –...
בישראל, מתגלים, מדי שנה 2,750 חולים חדשים וכי הסיכון לחלות ב’סרטן הערמונית‘ העולה עם הגיל. ביצוע כמה שינויים באורח החיים באופן פרואקטיבי, שילוב בדיקות רפואיות...










