זה כיף להישאר מכורבלים בשמיכה, אבל פעילות גופנית סדירה, יכולה לעזור בחיזוק המערכת החיסונית שלנו. נסו להגיע לפחות ל-150 דקות של פעילות גופנית בעצימות בינונית...
Tag - תזונה בריאה
בישראל, מתגלים, מדי שנה 2,750 חולים חדשים וכי הסיכון לחלות ב’סרטן הערמונית‘ העולה עם הגיל. ביצוע כמה שינויים באורח החיים באופן פרואקטיבי, שילוב בדיקות רפואיות...
דר’ אולגה רז; "לבשר על האש יש טעם נפלא, אך לא כולם מודעים לכך שאפשר לארגן פיקניק של יום העצמאות גם טעים, גם בריא וגם לא כל כך משמין. אופן הכנת הבשר היא עתיקת...
הסדרה החדשה של "מעדני יחיעם", קיבוץ יחיעם, כוללת אריזת נקניקיות עוף ונקניקיות חריפות שישווקו באריזות וואקום של 400 גרם◄הנקניקיות החדשות ללא גלוטן, ללא סוכרים...
לא עוד דיאטות כאסח אופנתיות שאומנם מורידות אתכם במשקל אך מעלות עם ריבית. השנה החדשה זה הזמן המושלם לבחור בצורת אכילה שונה, לכם ולמשפחותיכם – בריאה ומאוזנת...
דר' אולגה רז ראש תחום תזונה קלינית הפקולטה למדעי הבריאות אוניברסיטת אריאל; "ארוחת בוקר לא מסובכת, התחשבו בהעדפות שלהם, לבית הספר השתמשו בממרח שהם אוהבים...