זה כיף להישאר מכורבלים בשמיכה, אבל פעילות גופנית סדירה, יכולה לעזור בחיזוק המערכת החיסונית שלנו. נסו להגיע לפחות ל-150 דקות של פעילות גופנית בעצימות בינונית...
זה כיף להישאר מכורבלים בשמיכה, אבל פעילות גופנית סדירה, יכולה לעזור בחיזוק המערכת החיסונית שלנו. נסו להגיע לפחות ל-150 דקות של פעילות גופנית בעצימות בינונית...