רצוי לעשות הרפיה נשימתית, פעם ביום למשך כמה דקות. להכניס אוויר מהאף, לחכות כמה שניות ולהוציא את האוויר החוצה לאט ובמודעות. יש לחזור על התרגיל בין 5-20 פעמים...
Tag - חדרי הלידה בדרום הארץ
חדשות גוגל
- תודה וביי: Activision מסירה את COD: Warzone Mobile מחנויות האפליקציות - Vgames.co.il 18/05/2025
- לרשות האוכלוסין וההגירה דרוש/ה אזרח/ית ותיק/ה ללשכת מנהל אוכלוסין הרצליה - www.gov.il 18/05/2025
- טראמפ על היחסים עם נתניהו: "הוא במצב קשה" - סרוגים 18/05/2025
- חברת מקורות רכשה מגדל בקריית אונו בתמורה לכ-231 מיליון שקל - מגדילים 18/05/2025
- בשליחות איראן: בן 18 חשוד שגוייס לרגל אחרי בנט בתקופת אשפוזו - ישראל היום 18/05/2025
- אחרי המחאה נגד ישראל באירוויזיון: בספרד זועמים על רשת הטלוויזיה - Mako 18/05/2025