טיפים למניעת מחלות ופגיעות ילדים בחופשת הקיץ

משרד הבריאות הוציא הנחיות כיצד נעבור את הקיץ בשלום

1. בטיחות ומניעת פגיעות

סכנה של פגיעות מנפילות, תאונות אופניים וכלי רכב אורבות לילדים. התנהגות בטיחותית יכולה למנוע תאונות בית ופנאי. ילדים מועדים לפגיעות ולכן מצבים אלה ניתנים למניעה בהתנהגות נכונה:

– יש להשגיח שילדים ישחקו במקומות בטוחים המיועדים לכך.
– רצוי שילד מתחת לגיל 8 שנים לא יחצה את הכביש לבדו.
– השימוש הבטוח באופניים: יש לבדוק את תקינות המעצורים, הפנסים ומחזירי האור לפני השימוש.
– יש לחבוש קסדה תקנית המותאמת היטב לראש הילד.
– ילדים עלולים להיפגע בעת ביצוע “תרגילים”, “טריקים” ורכיבה הרפתקנית תוך תחרות ביניהם. יש להדריך את הילדים לפני יציאתם מהבית לגבי השימוש הבטוח באופניים.
– להזהיר את הילדים מפני תפיסת האצבעות ב”שפיצים” של הגלגלים
ובשרשרת ההילוכים.

2. נזקי שמש והתייבשות

– קרינת השמש עלולה לגרום נזק מיידי של כוויות, התייבשות וסיכון לחלות בסרטן העור בטווח הארוך.
– יש להגביל את השהיה בחוץ בשעות החמות. להימנע משהיה בחוץ בשעות 10:00 ועד 16:00 אחר הצהרים ללא הצללה.
– בעת חשיפה לשמש יש להקפיד על לבוש קל וכיסוי מירבי של עור
חשוף.
– יש למרוח על העור החשוף לשמש חומר מסנן קרינה עם מקדם סינון של 15 לפחות. יש למרוח את החומר על העור מדי שעה אם הילד שוהה בתוך מים או מזיע.
– יש להקפיד על חבישת כובע רחב שוליים. בשהייה ממושכת במים מומלץ שהילד ילבש חולצה קלילה להקטנת החשיפה לשמש.
– יש להקפיד על שתייה מרובה. המדד הטוב ביותר לכמות מספקת של שתייה הוא כמות השתן, אם הילד לא מטיל שתן שעות רבות והשתן כהה ומרוכז – הוא מיובש.
– המשקה הבריא ביותר הוא מים! משקאות קלים ממותקים וכן תרכיזים של מיצי פירות מכילים קלוריות רבות ומיותרות. ההרגל של שתיית משקאות אלה באופן קבוע הינו אחד הגורמים למגפת ההשמנה בילדים.

3. עקיצות יתושים, קרציות והכשות מבעלי חיים ארסיים

א. עקיצות יתושים;

– עקיצות יתושים מהוות מטרד, אך עלולות גם לגרום לגרד, נפיחות
מקומית, זיהום משני של העור ולעתים אף להעברת מחלה
זיהומית.
– הגישה הטובה ביותר לבעיה זו היא מניעה ע”י התקנת רשתות על חלונות הבית, ושימוש בתכשירים לדחיית יתושים, כגון טבליות אידוי, או מריחת נוזל לדחיית יתושים המאושר לשימוש, על פי הוראות היצרן.
– ניתן למרוח חומר לדחיית יתושים על העור גם בילדים קטנים, אך יש להשתמש בכמויות קטנות. מומלץ למרוח את החומר בצורת פס לאורך הידיים והרגליים ולא למרוח את כל היקף הגפיים. אין למרוח חומרים אלה בקרבת העיניים, הפה והנחיריים.

ב. עקיצות קרציות;

– בארץ יש מדי שנה מאות מקרים של קדחת הבהרות בעקבות עקיצה מקרציית הכלב. קרציות אלה מצויות בעקר בקיץ ובסתיו, ותפוצתם גבוהה במיוחד בשפלת החוף.
– קרציות אלו אינן גורמות למחלה בכלבים, אך עלולות לגרום להדבקה של האדם שנעקץ בזיהום ע”י ריקציה, הגורם תוך מספר ימים למחלה קשה.
– המחלה מתבטאת בחום, כאב ראש, ותוך כ-3 ימים מופיעה תפרחת בצורת כתמים אדומים עם שטפי דם בגפיים, כולל כפות ידיים ורגליים.
– מחלה זו מחייבת אבחון וטיפול מהיר באנטיביוטיקה מתאימה, ללא
דיחוי.

ג. עקיצות עקרב;

– עקרבים פעילים בעונה החמה ומצויים בדרך כלל בשטחים פתוחים במרבית אזורי הארץ, פרט לשפלת החוף. העקרב הצהוב הוא הארסי ביותר. עקרבים עם צבתות דקות – ארסיים יותר.
– התופעות העיקריות בעקבות עקיצה כוללות: כאב מקומי עז, אי שקט, חרדה, הזעה, הקאות. במקרים קשים יותר, בעקר בילדים צעירים- גם סומק כללי, רעד, ריור, זיקפה ושינויים בדופק, ולעתים אף איבוד הכרה ושינויים בדופק ובלחץ הדם.
– במבוגרים שנעקצו ע”י עקרב, לרוב התופעות הן קלות יותר
ומקומיות.
– יש לפנות את הנפגע להשגחה רפואית ללא דיחוי.

ד. הכשות נחש;

– הנחשים פעילים יותר בעונה החמה. הנחש הארסי ביותר בישראל הוא הצפע, המצוי במרבית אזורי הארץ מהצפון ועד לאזור באר שבע, בשפלה, בעמקים ובהר, מערבית לקו פרשת המים.
– הכשת צפע גורמת לכאב עז ונפיחות נכרת, בצקות ושטפי דם, וכן כאב בטן, הקאות ושלשול.
– האפעה מצוי באזורים המזרחיים ובדרום. הכשת אפעה גורמת בעקר לשטפי דם קשים ומפושטים.
– הטיפול המיידי בנפגע כולל האטת פיזור הארס ע”י קיבוע הגף שנפגעה, הימנעות מטלטול (כגון: ריצה), עירוי נוזלים ופינוי להשגחה רפואית ללא דיחוי. אין לבצע חיתוך ומציצה של אזור ההכשה.

ה. מזון ותברואה בקייטנות-מידע שימושי להורים;

לקראת עונת הקייטנות משרד הבריאות מפרסם מידע שימושי להורים בבחירת הקייטנה, על מנת למנוע מצבי תחלואה. לפני הרישום מומלץ לבדוק את הפרטים הבאים:

תנאים תברואיים:

1. האם לקייטנה יש רשיון עסק.
2. שטח הקייטנה יהיה מוצל בהיקף מספר למספר הקייטנים.
3. שירותים לילדים ולסגל ינוקו בהתאם לצורך ולא פחות מ- 3 פעמים במשך היום ובלבד שהשירותים יהיו נקיים כל הזמן. יהיו בהם סבוןונייר לניגוב הידיים.
4. מספר עמדות השירותים 1 לכל 25 קייטנים.
5. המבנים בהם תתקיים הקייטנה יהיו תקינים כולל אוורור ותאורה.
6. בשטח הקייטנה יהיו 3 מתקני שתייה ומים מקוררים לכל 100 קייטנים.
7. בשטח הקייטנה יהיו מיכל אשפה אחד לכל 20 ילדים.
8. לא יוכנסו בעלי חיים לשטח הקייטנה.
9. חל איסור שימוש בבריכות שחייה מאולתרות כגון: גיגיות, בריכות פלסטיק, בריכות מתנפחות וכד’ .
10. ביקור הילדים בבריכות שחייה יהיה רק בבריכות עם רשיון עסק- מבטיח פיקוח על הבריכה.
11. ביקור בחופי רחצה מוסדרים בלבד.

1. מוצרי החלב ושקיות שוקו יאוחסנו בטמפ’ של עד 4 מעלות עד להגשתם.
2. מזון מחברת קייטרינג יוגש רק ע”י חברה עם רשיון ואישור משרד הבריאות.
3. מזון חם יוגש בטמפ’ מעל 65 מעלות.
4. מזון קר כמו סלטים יוגש בטמפ’ מתחת ל-5 מעלות.
5. הילדים שוהים בקייטנות חלק ניכר משעות הפעילות שלהם. לכן, אמורים לקבל כ-50%-30% מהצרכים התזונתיים הדרושים לגופם.

מנהלי קייטנות המעונינים בסיוע בבניית תפריט מתאים יכולים לפנות לדיאטניות בלשכות הבריאות.

קייטנה אשר פועלת עד 4 שעות ביום תגיש לפחות ארוחת בוקר, קייטנה אשר פועלת 4 שעות או יותר תגיש ארוחת בוקר וארוחת צהרים.

התנהגות בימי שרב;

בימי שרב, לא יתקיימו טיולים מחוץ לשטח הקייטנה. כל המשחקים בחוץ בימים אלה, יופסקו בין השעות 16:00-11:30.

■ מצאתם טעות בכתבה, זה לא נעים! לחצו כאן ספרו לנו ונתקן.

• Issue: *
  הפרת זכויות יוצרים תוכן לא ראוי לינקים שבורים מאמר שגוי תוכן מעליב כללי
• Your Name: *
  
• Your Email: *
  

• Details: *
  

שלח