המלצות מחלקת ההדרכה של מגן-דוד-אדום, לקראת הימים החמים הצפויים
בשל תנאי השרב הכבד הפוקד את כל אזורי הארץ והטמפרטורות הגבוהות במיוחד. מד”א מפרסם הנחיות למניעת התייבשות – הטיפול היעיל ביותר בהתייבשות הוא מניעתה: יש לשתות כמות מספיקה של נוזלים.
Water Glass_100k-n_01.jpg
להלן המלצות מחלקת ההדרכה של מגן-דוד-אדום:
יש לשתות כמויות מספיקות של נוזלים ומומלץ לחלק את הכמות לכמויות קטנות. יש להקפיד על מנוחה במקום מוצל וקריר.
שתייה קרירה עדיפה משתייה חמה.
אם מופיעים סימני התייבשות, יש להפסיק כל פעילות גופנית ולשהות במקום מוצל וקריר ולהרבות בשתייה אף מעבר לתחושת הצימאון.
במידה ומופיעים סימני פגיעת חום, יש להזעיק את מד”א (טל’ 101).
בינתיים התחילו בכמה פעולות עד בוא צוותי מד”א – קירור מיידי של הנפגע, הפשטה מבגדיו, התזת מי ברז והשבת רוח על גופו.
יש לשים לב, במיוחד לתינוקות, ילדים, קשישים ומוגבלים.
