לעבור בשלום את השרב והאובך? מד”א, ממליץ: היצמדו למזגן

מדריכון עזרה ראשונה של מד”א, הטיפול הטוב ביותר בהתייבשות הוא מניעתה, על ידי שתייה מרובה של נוזלים. כאשר מופיעים הסימנים להתייבשות יש להפסיק כל פעילות, לשהות במקום מוצל וקריר, לשתות הרבה ואף מעבר לתחושת הצימאון

לעבור בשלום את השרב והאובך? מד”א, ממליץ: היצמדו למזגן

המוני בית ישראל נוהרים בחופשת הפסח לבלות בחיק הטבע, בפארקים, ביערות ובחניונים. במד”א קוראים למטיילי החג להקפיד להצטייד מחר (יום ג’) בהרבה מים ובקרם הגנה, יחד עם הצידניות והמנגלים. על פי התחזיות מחר ישרור שרב כבד בכל רחבי הארץ וצפוי גם אובך. הטמפרטורות באזורים שונים בארץ יחצו את קו ה-30 מעלות ומעבר לכך.

מנכ”ל מד”א, רמ”ג אלי בין; “ציבור המטיילים מתבקש לנהוג על פי כללי ההתנהגות המתאימים לימי הקיץ החמים, כדי לשמור על בריאותם”.

התייבשות קלה, מסבירים במד”א, מתבטאת בצימאון, האצה של הדופק ואי-שקט. לעומתה, התייבשות בינונית וקשה מלווה בתסמינים של בלבול, כאבי ראש, בחילה, הקאות, קוצר נשימה, דופק מהיר, והכרה מעורפלת עד איבוד הכרה.

הטיפול הטוב ביותר ביום שרבי, בהתייבשות הוא מניעתה, על ידי;

◄ שתייה מרובה של נוזלים. כאשר מופיעים הסימנים להתייבשות;
◄ יש להפסיק כל פעילות,
◄ לשהות במקום מוצל וקריר,
◄ לשתות הרבה ואף מעבר לתחושת הצימאון. ◄ במידת הצורך, להתקשר למוקד החירום 101 של מד”א.
◄ יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לבעלי החיים ולהקפיד למלא להם במים את כלי מי השתייה.

◄ האובך, עלול להזיק לאוכלוסייה רגישה ובמד”א ממליצים לחולי לב וריאות, נשים בהריון, קשישים ותינוקות הסובלים מקוצר נשימה, להימנע מפעילות מאומצת ולהישאר במקום סגור ככל הניתן עד שמזג האוויר יתבהר.

• במידה ומופיעים סימני פגיעת חום יש להזעיק את מד”א (טלפון שמספרו 101).

בינתיים, התחילו בכמה פעולות עד בוא צוותי מד”א;

• קירור מיידי של הנפגע,

• הפשטה מבגדיו,

• התזת מי ברז,

• השבת רוח על גופו,

בילוי נעים, בחג.

■ מצאתם טעות בכתבה, זה לא נעים! לחצו כאן ספרו לנו ונתקן.

• Issue: *
  הפרת זכויות יוצרים תוכן לא ראוי לינקים שבורים מאמר שגוי תוכן מעליב כללי
• Your Name: *
  
• Your Email: *
  

• Details: *
  

שלח