אם אתם רוצים לעשות משהו טוב לעצמכם, אולי כדאי להתחיל משילוב של ‘רִימּוֹן’ אחד הפירות שנשתבחה בהן ארץ ישראל, בתזונה שלכם, אבל לא רק – אלא גם על ‘עור הפנים’ שלכם. שווה לקרוא עד הסוף, הכנו לכם מתכון שיגרום לפנים שלכם לזרוח.
■ רוצים עוד עדכונים? הצטרפו אל כאן ישראל | כאן נעים | אתר החדשות המקומיות הוותיק של כל המדינה’ ב’פייסבוק’ או ב’טוויטר‘.
סגולותיו של הרִימּוֹן והתועלת שבני אדם מפיקים מגידולו, אינה מוטלת בספק. נכיר את מלך הפירות מקרוב. הרימון, כידוע הוא אחד מ”שבעת המינים” ומוכר בתרבויות שונות; שפע ופריון, יופי וחוכמה.
בשל יופי הפרי וערכיו הסמליים, השימוש נפוץ בצורתו ל-עיטור מבנים, מטבעות, לבוש ועוד ומקומות רבים קרויים על שמו. בתוך פרי הרימון נמצאים בין 200 ל-1,400 גרעינים אדמדמים, הניתנים לאכילה
לרִימּוֹן, יש נוגדי חמצון רבי עוצמה, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים רבים. ביניהם, כמובן הברזל המאפיין את הרימון. יחד עם נפלאות אלו, יש ברימון חומרים צמחיים נוספים ולהם יכולת לשמור ואפילו לשפר את הבריאות שלנו מקצה לקצה.
שילוב של רימון בתזונה שלכם יכול להפחית את הסיכון לחלות בהתקפי לב ושבץ מוחי! לאורך השנים נעשו מחקרים רבים על פרי הרימון ועל יכולתו לאזן ולטפל במגוון מנגנונים, ביניהם;
- הפחתת רמות כולסטרול בדם,
- הפחתת חמצון וכך ירידה בכולסטרול ה״רע״,
- איזון לחץ דם,
- בריאות כלי הדם.
כמו שברזל הופך לחֲלוּדָה, כך מתנהגים גם שקיעת השומנים בדפנות העורקים שלנו ומתהליך זה, עלולה להיווצר מחלת טרשת עורקים.
לרימון, יש יכולת ‘מעכב חמצון הכולסטרול‘ ואת הפירוק של הכולסטרול המחומצן. בדיוק על ידי מנגנון זה, הרימון, מסייע להפחתת סיכון ל’התקפי לב‘ ו’שבץ מוחי‘.
◄פוחדים מעצירות ונמנעים מרימון?
כדאי שנשבור את המיתוס הזה. לרימון חומר טבעי, הנקרא; טאנינים, חומר זה, נמצא גם ביין אדום ותפקידו לכווץ ולהרפות.
עֲצִירוֹת (תסמין במערכת העיכול), יכולה להופיע אצל אנשים שצורכים את הטאנינים, אך לא שותים מים כלל לאורך היום.
חוסר שתייה בפני עצמה, יכולה לגרום לעצירות, אך אם תקפידו לשתות לפחות 1.5-2 ליטר מים ביום, שתיית או אכילת רימון לא תגרום לעצירות, אלא בדיוק ההיפך.
היא עשויה לסייע ולשפר פעילות מעיים. אם לא די בכך, דעו שהרימון עשיר בוויטמין C, ויטמין E, וויטמינים רבים מקבוצת B האחראים לספק לנו אנרגיה זמינה לאורך היום ואת מינרל האשלגן, החשוב לתפקוד תקין של הלב.
לסיכום, זה לא באמת משנה איך נוח לכם לצרוך אותו כמיץ רימון, כתוספת טעימה לגרנולה או כמסכת פנים טבעית, שילוב רימון באופן קבוע באורך החיים שלכם, ישדרג לכם את הבריאות.
◄מסיכת רימון לעור קורן, ברוקחות טבעית
בזכות הטאנינים ועושר הוויטמינים שבו, מרכז הרימון סגולות ומתנות רבות, ביניהן; הזרמת דם שיכולה לשפר את אלסטיות העור פלאים.
המַסֵּיכָה נהדרת גם לטיפול חיצוני בגרד וגירויי עור. אז ללא עיכובים נוספים, קבלו מתכון למסכת פנים עם מרכיבים בסיסיים שניתן למצוא בכל בית;
◄מה צריכים?
כף קרם בסיס (עדיף שזה יהיה קרם ידיים נֵיטְרָלִי ולא מְבֻשָּׂם) כף מיץ רימון (ניתן להיעזר בכּוֹתֵשׁ שׁום לסחוט את המיץ בקלות מהגרעינים).
◄מה עושים?
ערבבו את המרכיבים בקערה קטנה ומִירְחוּ בעזרת מברשת איפור נקייה (מומלץ להשתמש במברשת איפור אחת נקיה לגמרי לרוקחות טבעית באופן קבוע). מִירְחוּ על הפנים, הצוואר ועל בית החזה.
במקביל מרחו על כל מסגרת השיער, כך תשפרו את חוזק השיער. השאירו את המסכה למשך 20-25 דקות. שטפו היטב במים חמימים. יכולה להופיע אדמומיות בעור, נהדר… סימן שזה עובד, שיפרנו את זרימת הדם בפנים.
___________
*הכותבת מורן שטרום, הנה נטורופתית ND, מומחית לתזונה ורפואה טבעית, יועצת מקצועית של מותג המיצים הסחוטים הטבעיים “פרימור“.
הובא לפורטל ’כאן ישראל | כאן נעים | אתר החדשות המקומיות הוותיק של כל המדינה’ באדיבות הגב’ ‘מירב בורמד יחסי ציבור’ אסטרטגיה שיווקית – ייעוץ תקשורתי – דוברות.
