אובך כבד בדרך לישראל – כך תשמרו על בריאותכם בזמן זיהום האוויר

המשרד להגנת הסביבה ומשרד הבריאות מתריעים על החמרה משמעותית באיכות האוויר החל מהיום (יום שני, ט”ו בשבט התשפ”ו | 2.2.26). בשעות הקרובות צפויה עלייה חדה בריכוזי האבק, שתביא לרמות זיהום אוויר גבוהות עד גבוהות מאוד בכל רחבי הארץ.

■ רוצים עוד עדכונים? הצטרפו אל ’כאן ישראל | כאן נעים | אתר החדשות המקומיות הוותיק של כל המדינה‘ ב’פייסבוק’ או ב’טוויטר’.

לדברי ד”ר לבנה קורדובה ממונה על המערך הארצי לניטור אוויר באגף איכות אוויר ושינוי אקלים במשרד להגנת הסביבה; “המקור לתופעה הוא רוחות דרומיות-מערביות חזקות המסיעות אבק רב מאזור צפון אפריקה לארץ ישראל“.

📋 הנחיות להתגוננות ושמירה על הבריאות

כדי להפחית את החשיפה לחלקיקים הנשימים המזיקים, מומלץ לפעול לפי ההנחיות הבאות;

• לאוכלוסיות רגישות; חולי לב, חולי ריאות (כגון; אסתמה) קשישים, ילדים ונשים בהיריון – יש להימנע לחלוטין מפעילות גופנית מאומצת מחוץ לבית.

• לכלל הציבור; מומלץ לצמצם ככל הניתן פעילות גופנית עצימה באוויר הפתוח (ריצה, רכיבה על אופניים או אימוני כושר בחוץ).

• בתוך המבנה; מומלץ לסגור חלונות ודלתות, כדי למנוע חדירת אבק למרחב הביתי או למשרד.

• לסובלים מקוצר נשימה; במידה ומופיעים קשיי נשימה, לחץ בחזה או גירוי עז בדרכי הנשימה, יש לפנות לייעוץ רפואי.

🌐 הישארו מעודכנים בזמן אמת

ניתן לעקוב אחר נתוני איכות האוויר העדכניים מתחנות הניטור הפרוסות ברחבי המדינה;

1. באתר האינטרנט; מערך ניטור אוויר ארצי

2. באפליקציה; הורידו את יישומון “אוויר בסביבה” של המשרד להגנת הסביבה.

המשרד להגנת הסביבה ובשיתוף משרד הבריאות, ימשיכו לעקוב אחר הנתונים ויעדכנו את הציבור בכל שינוי במצב.

😷איך לשמור על אוויר נקי בבית בזמן סופת אבק? 🏠✨

• סגירת פתחים הרמטית; ודאו שכל החלונות והדלתות סגורים היטב. אם יש לכם חלונות עם מרווחים, ניתן להניח מגבת לחה בתחתית הדלת או בחריצים, כדי למנוע מחלקיקי האבק הקטנים לחדור פנימה.

• הפעלת מזגן במצב “סחרור פנימי”; המזגן הוא כלי נהדר לסינון אוויר, אך ודאו שהוא מכוון למצב שבו הוא מסחרר את האוויר הקיים בבית ולא שואב אוויר מבחוץ. זה הזמן לוודא שהפילטרים של המזגן נקיים.

• הימנעות מפעולות מייצרות זיהום; בזמן סופת אבק, נסו להימנע מפעולות שמוסיפות חלקיקים לאוויר הבית, כמ; טיגון מאסיבי, הדלקת נרות או קמין, ועישון בתוך הבית.

• שימוש במטהר אוויר (אם יש); אם ברשותכם מטהר אוויר עם מסנן HEPA, זה הזמן המושלם להפעיל אותו בעוצמה גבוהה. הוא יעיל מאוד בלכידת חלקיקי האבק ($PM_{2.5}$) שהצליחו להסתנן פנימה.

• ניקוי רטוב בלבד; אם חדר אבק לבית, אל תשתמשו במטאטא או בשואב אבק רגיל (ללא מסנן HEPA), שכן הם פשוט “מרימים” את האבק בחזרה לאוויר. השתמשו בסמרטוט לח לניגוב משטחים ובמגב עם מים לשטיפת הרצפה.

• צמצום כניסות ויציאות; בכל פעם שפותחים את דלת הבית, כמות גדולה של אוויר מזוהם נכנסת פנימה. נסו לרכז יציאות וכניסות למינימום ההכרחי.

• אוורור לאחר הגשם; המתינו עד שהגשם הראשון, יתחיל לרדת וישטוף את האבק מהאוויר לפני שאתם פותחים חלונות לאוורור הבית.

■ מצאתם טעות בכתבה, זה לא נעים! לחצו כאן ספרו לנו ונתקן.

• Issue: *
  הפרת זכויות יוצרים תוכן לא ראוי לינקים שבורים מאמר שגוי תוכן מעליב כללי
• Your Name: *
  
• Your Email: *
  

• Details: *
  

שלח