חג סוכות שמח

101 הזעקת עזרה מדא

ארכיון כתבות ‘כאן ישראל’

טקס חילופי שרים

הטקס בהשתתפות השר הנכנס ח"כ עודד פורר, השר היוצא ח"כ אלון שוסטר, שר האוצר ח"כ אביגדור ליברמן ומנכ"ל המשרד ד"ר נחום איצקוביץ'.

פורום כאן נעים

המדריך לבחירת המלון המושלם

הקיץ כבר כאן, ואיתו גם כל הפירות המתוקים! אז כיצד נבחר את המלון המדוגם ביותר? מדריך שירות ההדרכה והמקצוע, נביל עומרי, עונה על כל השאלות!

מפעל הפיס

שומר הראש וויטני יוסטון

וויטני יוסטון הייתה זמרת פופ, רית'ם אנד בלוז, גוספל וסול, כותבת ומלחינת שירים, ושחקנית קולנוע אמריקאית. אחת הזמרות המצליחות והמפורסמות של סוף שנות ה-80 ושנות ה-90.

טיפים לאחסון פירות וירקות

כמה פעמים כבר עשינו את אותה הטעות וקנינו ירקות ופירות בכמויות שיכולות להספיק גם לעוד שנה, אבל אז - באסה! נאלצנו לזרוק אותם. *לא עוד* משרד החקלאות פה כדי לעזור ולהאריך עוד יותר את חיי המדף שלהם! צפו בסדרה הקטעים וכנסו עכשיו:

101 הזעקת עזרה מדא

גיא לוי עושה בית ספר לכדורגל כאן ילדי ישראל כדורגל ילדים ונוער

גיא לוי עושה בית ספר לכדורגל | רק עבודה יסודית בקבוצות ילדים

מר גיא לוי כדורגלן העבר המוערך והמפואר, מאמן הנבחרת האולימפית לשעבר, פרשן כדורגל מרשים בידענותו וכיום מאמן בית הספר לכדורגל בשכונת שעריים בעיר רחובות ובעיר פתח תקוה במגרש מכבי עמישב, המיועד לילדי כיתות א'-ו', יש דעה ברורה ומגובשת באשר ל"בנייתו של שחקן כדורגל ישראל" והיא רק על ידי עבודה יסודית במסגרת קבוצות הילדים | מאמר ראשון.
0
0
מאמן כדורגל גיא לוי | רקע: ילדים משחקים כדורגל | עיבוד: שולי סונגו©
מאמן כדורגל גיא לוי | רקע: ילדים משחקים כדורגל | עיבוד: שולי סונגו©

מתוך מחשבה שרמת הכדורגל שלנו נמוכה ביחס ל’כדורגל העולמי’ ומתוך הבנה שהשינוי יעשה רק על ידי עבודה יסודית במסגרת קבוצות הילדים, אני מציג את התפיסה שאני מאמין בה. אנו חייבים לנצל את זמן העבודה באופן הנכון והטוב ביותר. לפיכך, במאמר זה, אתייחס רק ל’מבנה האימונים הנכון’.

■ רוצים עוד עדכונים? הצטרפו לכאן ישראל | כאן נעים | אתר החדשות המקומיות של כל המדינה בפייסבוק’ או בטוויטר.

הבסיס המרכזי הינו שכמעט כל פעילות באימון, צריכה לכלול מפגש בין השחקן לכדור. גם החימום בתחילת האימון. התרגולים ללא כדור, יהיו מועטים. בנוסף, יש לעבוד על אלמנטים בסיסיים של טכניקה אישית; הפס, הכדרור וכדומה.

צריך לזכור, כי “חימום עם כדורים” אינו תחליף ל‘תרגול טכני’. יש להקדיש זמן מיוחד לצורך לימוד טכניקה באופן קבוע. אם ניקח, לדוגמא, זמן אימון של שעה וחצי, אזי הגיוני שיערך “חימום עם כדורים” במשך כ-15-20 דקות ואחריו תרגולי טכניקה במשך כ-20-25 דקות.

חשוב לדעת ולשנן, כי תרגול טכניקה הוא אינו בזבוז זמן!!! נכון שאינו מניב שיפור בתוצאות הקבוצה באופן מיידי, אך בטווח הרחוק הוא הבסיס המרכזי לאפשרות להגיע לרמה גבוהה. מאמנים יקרים; אל תתפתו לערוך תרגולים אחרים על חשבון לימוד טכניקה.

ליקויים ברמה הטכנית, פוגעים ברמת הביצוע של כל תרגיל שתרצו לעבוד עליו. בלי שיפור טכני הרמה שיציגו השחקנים תמיד תהיה בינונית ומטה. אם לא תעבדו על טכניקה באופן עקבי וקבוע, תפגעו ביכולת השחקן להתפתח באופן מכסימאלי.

 ככל שהילד צעיר יותר, כדאי יהיה לשמור על מסגרת האימונים, כפי שהוצגה כאן.

עבודה על טכניקה לאורך זמן, עונה אחרי עונה, תניב שיפור מדהים ברמה האישית של השחקנים ובסופו של דבר יהיה גם שיפור ברמת האימון והמשחק.

מעבר לחימום ולתרגול טכניקה, אפשרי להכניס באימון שני נושאים נוספים. לדוגמא;

  • תרגולי התקפה.
  • תרגולי התקפה מול הגנה.
  • תרגולי הנעת כדור ומשחקונים.
  • תרגולי כושר גופני.
  • תרגול טאקטי קבוצתי.

לכל אחד מהנושאים מגוון אימונים מתאימים ובעתיד, אפרט לגבי כל נושא בנפרד. לכן, מומלץ כמובן לפנות זמן למשחקון קבוצתי במקום אחד הנושאים או בתוספת (בהתאם לזמן התירגולים).

ככל שהילד צעיר יותר, כדאי יהיה לשמור על מסגרת האימונים, כפי שהוצגה כאן. לעיתים אפשר לשלב בין החימום ל-לימוד הטכני ובכך לקצר את זמן העבודה לכדי 30 דקות לערך. אז אפשר להרחיב בנושאים האחרים מבין אלה שהצגתי לעיל.

בנוסף מומלצים אימוני טכניקה אישיים לשחקנים נבחרים. כדאי לזמן שחקנים בנפרד ולעבוד על תרגילים מתאימים. מתוך הבסיס הזה, נוכל להתפתח ולהתקדם.

0
0



אודות הכותב

גיא לוי

גיא לוי, הכותב, יליד פתח תקווה, 8 בספטמבר 1966 (בן 51) הוא כדורגלן עבר מוערך שיחק כמגן שמאלי, כיהן בתפקיד מאמן הנבחרת האולימפית לשעבר, פרשן כדורגל מרשים בידענותו וכיום מאמן בית הספר לכדורגל בשכונת שעריים בעיר רחובות ובמגרש מכבי עמישב בעיר פתח תקוה, המיועד לילדי כיתות א'-ו', המיועד לילדי כיתות א'-ו'.

גיא הוא בנו של גברי לוי, יושב ראש ההתאחדות לכדורגל בישראל לשעבר. בן דודו הוא השחקן יהודה לוי | להתקשרות עם בית ספר לכדורגל, גיא לוי, טלפון; 054-774-7741 | אל דף Https://www.facebook.com/Guylevifootball/

Add Comment

Click here to post a comment

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.

דילוג לתוכן