יום הזיכרון לחללי מערכות ישראל

פורום כאן נעים

איגרת שר הביטחון מר אביגדור ליברמן | יום הזיכרון

איגרת שר הביטחון מר אביגדור ליברמן | יום הזיכרון התשע"ז 2017

בערך – כל "על האש" נראה אותו דבר

מה יותר ישראלי מיום העצמאות? ה"על האש" שאחרי יום העצמאות ;) וגם - יש לנו מופע סטנדאפ חגיגי ומיוחד בתאטרון הבימה בערב עצמאות
פרטים וכרטיסים - bit.ly/beerech

ראש הממשלה נתניהו עם מזכיר ההגנה האמריקני מאטיס

פגישת ראש הממשלה בנימין נתניהו עם מזכיר ההגנה האמריקני ג'יימס מאטיס

מכבי תל אביב נגד הפועל ב"ש 29.4.2017 / 2:1

מכבי תל אביב נגד הפועל ב"ש 29.4.2017 | 2:1 משחק האליפות! תקציר המשחק באיכות גבוהה.

קסם הגולן – רמת הגולן

אבי בהרי, צילם וערך סרטון טבע פסטורלי המתעד את נופיה הפראיים של רמת הגולן.

מציאות נושכת | על פליטי הריאליטי

מציאות נושכת - הסרט המלא (על פליטי הריאליטי)

מפעל הפיס

פסח

אוהבים לאכול מצות? כך תוכלו להימנע מדליפת גז…

אירית אפק, מנהלת מותג "גזים "X מסדרת "עוכלי" בכצט, מעניקה טיפים כיצד להימנע מנפיחות בקיבה ואיך לטפל במקרים של כבדות וגזים.
אוהבים לאכול מצות? כך תוכלו להימנע מדליפת גז...
המצות עושים גזים. בצילום; תכשיר "גזים "X" מסדרת "עוכלי" בכצט

ליל הסדר מתקרב, ואצלנו כאב הבטן כבר מתחיל: כולנו מסובין, הארוחה מתחילה והמצות גורמות לתחושת הנפיחות, החשש ולעיתים גם מבוכה… דליפת גז! למה זה קורה? מאיפה זה בא? אירית אפק, מנהלת מותג "גזים "X" מסדרת "עוכלי" בכצט, מעניקה טיפים כיצד להימנע מנפיחות בקיבה ואיך לטפל במקרים של כבדות וגזים.

מקור ראשון לגזים במערכת העיכול הוא אויר שאנו בולעים בזמן אכילה או דיבור.

רוב האוויר נפלט מאוחר יותר בגיהוק. אך כאשר כמות האוויר שנבלע היא גדולה (אופייני בעיתות חרדה), נגרמת נפיחות בבטן, ובנוסף לגיהוק, האוויר משתחרר לעיתים גם דרך פי הטבעת.

מקור אחר הוא תהליך העיכול עצמו, שבמהלכו נוצרים גזים במעיים. מוצרי מזון המועדים לפורענות הם משפחת הקטניות – בעיקר חומוס ושעועית, וכן ירקות כמו כרובית, ברוקולי, וכרוב ניצנים.

גורם נוסף, שכיח פחות, הוא מחסור באנזימים מסוימים במערכת העיכול. במצב זה תהליך הפירוק של מזונות מסוימים הוא בלתי תקין – וגורם להיווצרות גזים.

קשה למנוע לחלוטין את הנפיחות והגזים, אך להלן מספר טיפים לצמצום התופעה מאת אירית אפק, מנהלת מוצר "גזים X" מסדרת "עוכלי" של כצט:

פעילות מונעת;

• הימנעות מאכילת הקטניות והירקות המועדים לפורענות. אם בכל זאת מכינים ארוחה מירקות אלו, רצוי להרתיחם היטב.

• הימנעות משתיית משקאות מוגזים יכולה לסייע בהפחתת הגזים.

• הימנעות מדיבור בזמן האוכל תצמצם את בליעת האוויר.

מאכלים ומשקאות מסייעים;

• זרעוני קימל – מומלץ להוסיפם לסלט כרוב.

• משקה קימל – מרתיחים 2 כוסות מים ומוסיפים כפית קימל. מניחים לתערובת להתבשל מעט, מסננים את הקימל ולוגמים מידי שעה.

• תה מנטה קר – לגימה איטית שלו עשויה אף היא לעזור.

• תפוחי אדמה ידועים כסופחי גזים – ניתן לשתות את מי הבישול שלהם, או לשלבם בארוחה.

• ליקר אניס מוכר כמפחית גזים.

רוב התרופות הקיימות בתחום זה מכילות פחם פעיל אשר סופח את הגזים.

הפחם הפעיל אינו נספג במערכת העיכול, אינו עובר מטבוליזם והוא מופרש בצואה. במקביל לפעילותו הרצויה של הפחם הפעיל תיתכן גם ספיחה של אנזימים, ויטמינים, חומצות אמינו, מינרלים ומרכיבי תזונה חשובים אחרים.

מסיבה זו, יש להמתין שעתיים מנטילת פחם פעיל לפני נטילת תרופות אחרות, כדי שפעילותן לא תיפגע. חלב עלול להקטין את כושר הספיחה של הפחם.

לדברי חברת "כצט" המייצרת ומשווקת תרופות, הפתרון הפועל נגד הצטברות גזים במערכת העיכול הינו; "גזים "X". מדובר בתכשיר המקטין את שטח הפנים של בועות הגז, מקל על התפזרותן ומביא לשחרור הגזים.

התכשיר, אינו מתפרק בגוף ולא נספג בדם. הוא אינו מרדים ואינו גורם לעצירות או לתופעות לוואי. הוא אינו מכיל פחם פעיל ולכן אינו סופח אנזימים ויטמינים ועוד.

תגובות



  • אודות הכותב

    כתב כאן נעים

    כתב כאן נעים, הוא חבר מערכת ו/או מידע שהובא / נשלח על ידי פרטיים ואו מוסדות ואו על ידי כותב שבחר להישאר בעילום שם ונבדק לפני פרסומו על ידי מערכת האתר. פניות בדואר האלקטרוני אל כתב אתר כאן נעים: kannaim2017@gmail.com

    הוסף תגובה

    לחצו פה להוסיף תגובה

    שינוי גודל גופנים