רצוי לברר מראש האם הג’קוזי אליו אתם נכנסים מכיל כלור • השהיה בספא (ג’קוזי) לא מומלצת לילדים מתחת לגיל 12 • הספא מומלץ גם לשימוש יומיומי, מאחר והוא תורם לפיתרון בעיות; שינה, הפרעות קשב וריכוז ובעיות פרקים בגיל המבוגר.
מדריך וטיפים HotSpring לשהייה נכונה בתקופת הקיץ בג’קוזי – ספא
תקופת הקיץ מפגישה נופשים רבים עם ספא (ג’קוזי), בבתי מלון באתרי ספא וגם בחצר הביתית. לצד הפינוק והערכים הבריאותיים, ישנן מגבלות שחשוב לדעת אותן רגע לפני שקופצים אל תוך המים המבעבעים. יצרנית מערכות הספא האמריקאית HotSpring מציעה לנופשים את כל הטיפים טיפים לשימוש נכון ומהנה בספא;
1. מומלץ להתקלח לפני הכניסה לספא לשם היגיינה אישית וגם לטובת משתמשים אחרים.
2. לספא שני מצבים עיקריים – מצב פעולה ומצב רגיעה. במצב רגיעה, בו הג’טים אינם פעילים ניתן לשהות ללא הגבלת זמן. במצב פעיל, ישנן הגבלות וחשוב לשים אליהן לב.
3. הזמן המומלץ לשהייה ספא (ג’קוזי) בזמן פעולה, עבור אדם בריא, כ-30 דקות ביום.
4. השהיה בספא (ג’קוזי) לא מומלצת לילדים מתחת לגיל 12, מפני שכלור מזיק לילדים, במידה והספא לא מכיל כלור. ילדים מגיל 8 יכולים להיכנס ל-10 דקות (כמובן בהשגחת מבוגר).
5. לחולי לב ולחץ דם ומומלץ להתייעץ עם קרדיולוג לפני הכניסה לג’קוזי.
6. לסובלים מבעיות לב ולחץ דם השהייה מומלצת עד 12 דקות ביום.
7. רוב מערכות הספא מכילות כלור, המזיק לבעיות עור, פצעים ופריחות. רצוי לברר מראש האם הג’קוזי אליו אתם נכנסים מכיל כלור או לא.
8. חלופה הבריאה יותר לכלור היא אוזון, ישנן מערכות שמייצרות אוזון המנקה את המים במקום הכלור המזיק.
9. לספא (ג’קוזי) יכולת להמריץ את מחזור הדם ולהשרות תחושה מרגיעה למשתמש, אחרי השימוש מומלץ לשבת ולהירגע, ולהזין את הגוף במשקה קר.
10. מומלץ להתקלח אחרי השהיה בג’קוזי בשל הכלור ו/או המלחים והשמנים שהוא מכיל.
11. הספא מומלץ גם לשימוש יומיומי, מאחר והוא תורם לפיתרון בעיות; שינה, הפרעות קשב וריכוז ובעיות פרקים בגיל המבוגר.
12. גם בעת שימוש בספא ביתי (ג’קוזי), מומלץ להתייחס ברצינות למגבלות, על מנת ליהנות מהיכולות המפנקות שלו באופן מקסימאלי.
13. טמפרטורה מים מומלצת בקיץ 28 מעלות.
Add Comment